كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاء
كرةاليدهيواحدةمنأكثرالرياضاتالجماعيةإثارةًوشعبيةًفيالعالم،خاصةفيأوروباحيثتحظىبمتابعةجماهيريةكبيرة.هذهالرياضةالتيتجمعبينالسرعةوالقوةوالذكاءالتكتيكي،تقدمعروضاًمذهلةتجذبالمشاهدينوتجعلهامنافسةشرسةبينالفرق.كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاء
تاريخكرةاليدوتطورها
تعودأصولكرةاليدإلىالعصورالوسطىفيأوروبا،لكنالنسخةالحديثةمناللعبةظهرتفينهايةالقرنالتاسععشرفيالدنمارك.تمتطويرالقواعدالأساسيةللعبةفيعام1906،وأصبحترياضةأولمبيةرسميةفيدورةبرلين1936للرجال،ثمأضيفتمسابقةالسيداتفيدورةمونتريال1976.
قواعداللعبةالأساسية
تُلعبكرةاليدبينفريقينمكونينمن7لاعبين(6لاعبينوحارسمرمى)علىملعبمستطيلالشكل.الهدفالأساسيهوتسجيلأكبرعددمنالأهداففيمرمىالخصمخلالوقتالمباراةالذيينقسمإلىشوطينمدةكلمنهما30دقيقة.
منأهمقواعداللعبة:-يُسمحللاعببحملالكرةلمدة3ثوانٍفقط-يمكنللاعبأنيخطو3خطواتفقطأثناءحملالكرة-يُمنعأياحتكاكجسديعنيفبيناللاعبين
المهاراتالأساسيةفيكرةاليد
تتطلبكرةاليدمجموعةمتنوعةمنالمهاراتالتييجبعلىاللاعبينإتقانها:1.الرمي:توجدأنواعمختلفةمنالرمياتمثلالرميةالقفزيةوالرميةالجانبية2.المراوغة:القدرةعلىالتحكمبالكرةأثناءالجري3.الدفاع:حجبمساراتالهجومومنعتسديداتالخصم4.التنسيقالجماعي:فهمالأدواروالتحركاتبينأعضاءالفريق
كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاءالبطولاتالرئيسيةلكرةاليد
تحظىكرةاليدبعدةبطولاتمهمةعلىمستوىالعالم:-بطولةالعالملكرةاليد(للرجالوالسيدات)-البطولةالأوروبية-دوريأبطالأوروبالكرةاليد-الألعابالأولمبية
كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاءفوائدممارسةكرةاليد
لاتقتصرفوائدكرةاليدعلىالجانبالترفيهيفقط،بلتمتدإلى:-تحسيناللياقةالبدنيةوالقدرةعلىالتحمل-تنميةالمهاراتالاجتماعيةوالعملالجماعي-تطويرسرعةردالفعلوالقدرةعلىاتخاذالقراراتالسريعة-تقويةالعضلاتوخاصةعضلاتالذراعينوالساقين
كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاءمستقبلكرةاليد
تشهدكرةاليدتطوراًمستمراًفيالتقنياتوالأساليبالتدريبية.معتزايدالاهتمامبهذهالرياضةعالمياً،خاصةفيالدولالعربيةالتيبدأتتستثمرأكثرفيتطويراللعبة،يُتوقعأنتشهدكرةاليدانتشاراًأوسعفيالسنواتالقادمة.
كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاءختاماً،تعدكرةاليدرياضةمثاليةتجمعبينالمتعةوالمنافسةالشريفة،وتوفرفرصةرائعةللتفاعلالاجتماعيوبناءالشخصية.سواءكنتلاعباًأومشجعاً،فإنعالمكرةاليدغنيبالإثارةوالتحدياتالتيتستحقالاستكشاف.
كرةاليدرياضةسريعةالإيقاعتجمعبينالقوةوالذكاء
ملخص مباراة ليفربول ومانشستر يونايتد 7-0إ humiliation تاريخية في أنفيلد
2025-09-25 19:28
آخر أخبار صفقات الزمالكتعرف على أحدث التطورات في سوق الانتقالات
2025-09-25 19:19
أخبار السعودية عاجلتطورات جديدة في المشاريع الكبرى والاقتصاد
2025-09-25 19:00
أخبار مباشر مصرتطورات الأحداث والأخبار العاجلة اليوم
2025-09-25 17:37
نتائج قرعة دوري أبطال أوروبا 2025مفاجآت ومواجهات نارية تنتظر عشاق الساحرة المستديرة
2025-09-25 17:23